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U乐国际致力于满足学生的体能和体能需求, 提供一个全面的力量和训练计划,帮助U乐国际以最安全的方式实现他们的身体潜力. 我们专注于培养完整的U乐国际, 强调体力和精神的力量, 心血管训练, 以及教育学生健康生活方式的好处.

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“力量训练很重要,因为肌肉力量和肌腱力量的发展是我们预防运动相关损伤的最佳措施.”

-Doug 斯科特,力量和体能训练主任

男孩和女孩举哑铃

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